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1.39周就要开始吸奶器或者手排奶了，促进发动的同时你也可以提前发奶，当然吃奶粉的妈妈不用。
2.分清楚堵奶和奶少，奶少可能是堵了，但是绝对不是所有的奶少通了就会多！重在多吸！哪怕是吸奶器也行。
3.生之前就买好奶盾！羊脂膏！吸奶器！前两次哺乳感觉疼就马上佩戴，涂上缓解疼痛，别等出血皲裂！真的会产生厌烦情绪的！
4.提前买好安抚奶嘴！一定要准备！
5.丑话说在前，奶不够就奶粉，别什么都怪你，这个孩子是我们辛苦10月生的，怎么可能故意没奶饿他，吃奶粉一样健康，别神话母乳。
6.不能帮着熬夜就别抱孩子，少添麻烦是最好的照顾。
7.妊娠纹真的和体质有关。
8.打无痛会腰疼，但是只疼三四天，毕竟那么大个针扎进去了，腰部感觉空疼，至于后面的腰疼，是10个月怀胎压迫造成的。
9.准备好充足的钱，有些医院不是医院，是赢利机构。
10.顺产并不比剖肚恢复的好，只是一部分很好，顺产也不是一定不剖肚舒服，侧切的刀口不比肚皮的刀口轻松多少。
11.提前学好生产知识，怎么用力等等，有些助产士态度极差，全程靠自己。
12.别太依赖无痛，很多人打了无痛还是剧痛。
13.不哭是不可能的。
14.了解好病房情况，可能你旁边住的刚好就是凌晨还发视频聊天的人，提前定好单间。
15.找医院货比三家。
16.提前让老公学习好基本的技能。
17.内检疼痛的大部分顺序为，护士小于女医生小于男医生。
18.漏尿，走着走着就尿了很正常，调整好情绪。
还有补充的姐妹吗？
交流一下给即将生产的姐妹听。